[સભ્ય (365WT)]જવાબ [ચિની ] | સમય :2017-12-15 | 1 એ ઉચ્ચ-ખાંડની ઓછી ચરબીવાળા ખોરાક લેવો જોઈએ, પ્રકાશ શાકભાજી, સોયા દૂધ, ઇંડા, ચોખા નૂડલ્સ, ખાંડ અને તેથી વધુ ખાય છે. 2. પશુ તેલ, ચરબી ખાઓ, મસાલેદાર કાકા, મસ્ટર્ડ, લસણ, તજ, લવિંગ, પીળાં, ડુંગળી, લીક, આદુ અને અન્ય મસાલેદાર ઉત્પાદનો ખાય છે. |
|